Dictionnaire de vie à l'usage des princes et princesses de cœur et de rang.
Baby, Posh, Ginger, Sporty et Scary reviennent à la vie. Les cinq membres des Spice Girls se reforment le temps d'une tournée mondiale, afin de remercier leurs fans, et "célébrer le passé". Malheureusement, avec les multiples recommandations de leur manager Simon Fuller, leur côté "épicé" d'antan promet de s'en trouver bien affadi.
C'est un rouleau compresseur médiatique qui s'est mis en place pour préparer le retour du fameux groupe britannique. Les dix commandements des Spice Girls ou comment aseptiser un come-back. Il y a dix ans, les cinq idoles britanniques issues d'un casting surprenaient par leur fraîcheur, prônaient la "Girl Power" et l'une des chanteuses, Geri Halliwell, pinçait les fesses du prince Charles.